我159身高，62公斤体重，什么都爱吃，水果蔬菜主食甜食辣的油炸的等等，也不是暴饮暴食，只是就算我吃七分饱，也比别人吃的多，况且偶尔管不住自己的嘴，可是也都能消化了。我舌头的齿一直都有，中医也说我脾虚。这是不是胃强脾虚呢？怎么调理下希望能自然瘦下来。还有就是平时睡的也比较晚，可最近老是失眠，晚上大脑特别活跃，凌晨才能睡着。发量也少。发色肤色偏黄。麻烦专业人士帮我解决一下，最好是中成药或者食疗的办法，多多多谢！！
我159身高，62公斤体重，什么都爱吃，水果蔬菜主食甜食辣的油炸的等等，也不是暴饮暴食，只是就算我吃七分饱，也比别人吃的多，况且偶尔管不住自己的嘴，可是也都能消化了。我舌头的齿一直都有，中医也说我脾虚。这是不是胃强脾虚呢？怎么调理下希望能自然瘦下来。还有就是平时睡的也比较晚，可最近老是失眠，晚上大脑特别活跃，凌晨才能睡着。发量也少。发色肤色偏黄。麻烦专业人士帮我解决一下，最好是中成药或者食疗的办法，多多多谢！！
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