距骨骨折后的康复训练法

223.102.135.* 分类：骨外科骨关节科浏览2374次 2017-01-12 19:07

男性32岁

采纳率：43% 书生 2017-02-27 10:38

你好，这个要根据术后恢复情况而定，平时在床上多多锻炼踝关节的活动度吧，如果是打了石膏比较严重的，建议不要轻易动，可以配合医生接骨片，中期可以试试食疗，如枸杞子：先在床上作肌健锻炼，抬腿锻炼，刚开始幅度不能太大，可以根据自己实际情况逐渐增加康复锻炼得强度和次数，当归，骨碎补，炖鸡就很好，可以促进愈合

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回答数：3698 擅长治疗：肌无力、肌肉萎缩、末梢神经炎、脊髓空洞、格林巴利综合征、梅杰综合征等中医各类疑难杂症...